Hur många tänder har man egentligen

En vuxen människa har normalt 28 permanenta tänder, men kan ha upp till 32 om visdomstånden växer ut fullt. Hur många tänder man har beror alltså på ålder och om visdomständerna kommit fram. Barn börjar med 20 mjölktänder som senare byts ut. Den här artikeln förklarar varför antalet skiljer sig mellan åldrar.

Från mjölktänder till permanenta tänder

Barn får sitt första mjölktand omkring sex månaders ålder. Dessa 20 mjölktänder är mindre och anpassade för en liten mun. Från cirka sex år börjar barnet tappa mjölktänder och få permanenta tänder istället. Processen tar flera år och avslutas runt 12 13 års ålder.

De permanenta tänderna består av fyra olika typer: 8 framtänder, 4 hörntänder, 8 premolarer och 8 molarer. Tillsammans blir det 32 tänder om visdomständer inkluderas. Men många människor har bara 28 tänder eftersom visdomständer ofta växer inte ut eller måste tas bort (och det är helt okej). Det är helt normalt och inget problem.

Så behåller du dina tänder längre

Borsta dina tänder två gånger dagligen med fluoridtandkräm och använd tandtråd varje dag. Dessa enkla vanor motverkar hål och tandköttsinflammation. Besök tandläkaren regelbundet minst en gång per år. I Sverige besöker ungefär 75 procent av äldre denna rekommendation årligen.

Mat och dryck spelar en stor roll för tandemaljen. Ät mindre socker och undvik sura drycker som mjukt läsk och fruktjuice. En balanserad kost stärker tänderna från insidan. Sverige har sett en imponerad förbättring under de senaste decennierna. År 1980 var 60 procent av personer mellan 75 84 år helt tandlösa. År 2002 hade den siffran sjunkit till bara 22 procent och trenden fortsätter uppåt.

Äldre människor behåller mer tänder nu än förut, vilket är riktigt bra. År 2009 hade 49 62-åringar i genomsnitt färre intakta tänder än idag. Sedan dess har antalet ökat med fem till sex tänder i median för denna åldersgrupp. Bättre tandvård och förebyggande arbete gör det möjligt att behålla tänder mycket längre än tidigare generationer.